一个小女孩在阳台上钓蝴蝶。大家都笑她，说蝴蝶怎么能钓着呢？小女孩说，她不是在钓蝴蝶的身子，而是在钓蝴蝶的快乐。
一位钓者，一天了鱼篓还是空空的，一条鱼也没有，可他仍是一路欢歌。别人不解，他说：我钓上来了一天的快乐！
对真正的钓者而言，最好的上钩者原来是快乐。
天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过。：飞翔的目的不是为了留下痕迹，而是在飞翔中尽情地享受自由和快乐。
同样，生活也不会留下我们曾经快乐的痕迹，但只要我们快乐过，这就足够了。因为，对于人生来说，最好的最美的，是快乐！
冰岛位于寒冷的北大西洋，自然环境之恶劣，非我们所能想象。但只冬天长达20多小时的漫漫长夜，就可谓是暗无天日了！可冰岛的死亡率却位于世界之末，人均寿命居世界之首。原因居然是因为：冰岛居民是世界上最快乐的人。 世上的花有两种，一种花结果，另一种花不结果。而往往不结果的花却更美丽，也许因为它们不结果，所以就更恣意绽放着自己的美丽。
人也像花一样，有的人能成就一番事业，而有的人也许一生没有什么建树，只是普通人而已。但在他们的人生旅程中，普通人未必就不如成功者快乐。快乐是生命之花，只要有快乐，生活必将因此而更加美丽。
佛教的快乐是什么？懂得缘起性空，慢慢就烦恼轻，智慧长，心态轻安。进一步则法喜充满。闻经说法是快乐，度脱众生也是快乐。最快乐的诸佛菩萨，众生最熟悉的莫过于笑颜常开的弥勒佛了。过去，佛教常常给予人们以消极、悲观、厌世的错觉。诚然，佛陀慈悲教诫世间是苦、空、无常，但他同时也指示对法乐喜悦的追求。因此现世悲苦的实相，不足以代表佛教，佛教的真象是悦与法喜。佛教有慈悲喜舍的内容，有利乐人间的圣道，有极乐净土、琉璃世界的美妙乐悦。
有快乐就有人生的幸福，有快乐就有生活的阳光。
