在古老的西藏，有一个叫做爱地巴的人，每次他和人起争执而生气的时候，就以最快的速度跑回家去，绕着自己的房子和土地跑三圈，然后坐在田边喘气。爱地巴工作非常勤劳努力，他的房子越来越大，土地也越来越广，但不管房地有多大，只要与人争论生气，他还是会绕着房子和土地跑三圈。爱地巴为何每次生气都绕着房子和土地跑三圈？所有认识他的人都感到很疑惑，但是不管怎么问他，爱地巴都不愿意说明。后来爱地巴老了，房地又已经太广大，当他生气时，拄着拐杖艰难地绕着土地跟房子，等他好不容易走三圈，太阳都下山了。有一天，爱地巴独自坐在田边喘气，他的孙子问他：「阿公，您年纪大了，这附近没有人的土地比您更大，您不能再像从前一样，一生气就绕着土地跑啊！您可不可以告诉我这个秘密，为什么您一生气就要绕着土地跑三圈呢？」爱地巴禁不起孙子恳求，终于说出隐藏在心中多年的秘密，他说：「年轻时，我一和人吵架、争论、生气，就绕着房地跑三圈，边跑边想，我的房子这么小、土地这么小，我哪有时间、哪有资格去跟人家生气？一想到这里，气就消了，于是就把所有时间用来努力工作。」「阿公，你现在年纪大了，又变成最富有的人，为什么还要绕着房地跑？」爱地巴笑着说：「我现在还是会生气，生气时绕着房地走三圈，边走边想，我的房子这么大，土地这么多，我又何必跟人计较？一想到这里，气就消了。」孙子听了，笑一笑说：「原来是这样啊！」爱地巴也跟着笑了。然后祖孙两人就这样伴着夕阳，慢慢地走回家。
